Печень — одна из главнейших основ нашего здоровья и, пожалуй, единственный орган, который поддается восстановлению. Однако, если не уделять ей внимания, пострадают другие органы, работа которых зависит от печени, и это бумерангом ударит по всему организму.

«Щади премного печень. От нее всех органов зависит бытие. Запомни, в ней основа всех основ. Здоров дух печени — и организм здоров», — писал средневековый ученый и врач Авиценна о важности нашего природного фильтра для здоровья.

© DepositPhotos

Большинство людей скажет: «У меня печень не болит». И это правда, даже разрушаясь, печень действительно не болит, потому что в ней нет нервных окончаний. Мы можем чувствовать только тяжесть и дискомфорт, когда увеличенная печень давит на соседние органы.

«Так Просто!» предлагает старинный рецепт натурального средства для очистки печени, которое можно легко и быстро приготовить в домашних условиях. Попробуй, и твой организм скажет тебе «спасибо».

Чистка печени в домашних условиях

Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка? Пора чистить печень! Делать это лучше всего сразу после сбора урожая, так как в свекле в это время содержится максимальное количество полезных веществ. Постарайся использовать корнеплоды, выращенные у себя на грядке без использования удобрений и химикатов.

Ингредиенты

  • 1 ст. нарезанной свеклы
  • 1/2 ст. изюма
  • сок одного лимона
  • 2 ст. воды

Приготовление

  • Очисти и нарежь свеклу мелкими кубиками.

    © DepositPhotos

  • Налей воду в кастрюлю и доведи ее до кипения. Когда вода закипит, добавь свеклу и изюм.
  • Выключи огонь, накрой кастрюлю крышкой. Дай настояться в течение 45–60 минут.
  • Помести остывшую смесь в блендер и добавь лимонный сок.

  • Взбей до однородного состояния и процеди результат через марлю.

  • Природный эликсир для печени готов!

    © DepositPhotos

  • Пить средство рекомендуется 2 раза в день по 200 мл. Утром натощак и перед обедом.
  • Совет редакции

    В день детоксикации можно употреблять хорошо проваренные каши без соли и масла. Сам отвар солить или приправлять чем-нибудь тоже не рекомендуется. Все манипуляции лучше проводить в выходной день, так как свекла обладает заметным мочегонным эффектом.

    Противопоказания

    Несмотря на все целебные свойства свеклы, перед чисткой печени с ее помощью стоит посоветоваться с врачом и взвесить «за» и «против». Особо осмотрительным надо быть в следующих случаях.

  • Болезни почек и артрит
    Содержащаяся в свекле щавелевая кислота противопоказана людям с этими недугами.
  • Пониженное давление
    Напитки из свеклы снижают артериальное давление, что может негативно сказаться на состоянии здоровья гипотоников.
  • Повышенный уровень сахара в крови
    В свекле содержится много сахаров, которые могут увеличить риск развития диабета.
  • Чистка печени народными средствами не панацея. Ее одной может оказаться недостаточно. Чтобы предотвратить возникновение болезней печени, следует изменить образ жизни, похудеть, снизить количество жиров в пище. А самое главное — побольше двигаться!

    Печень — это фильтр нашего организма, который 400 раз за сутки пропускает через себя всю нашу кровь. «Так Просто!» собрал для тебя 5 лучших рецептов из свеклы, которые улучшат работу и состояние этого жизненно важного органа.

    Котлеты по-шведски — вещь удивительная! Необычным дополнением в них выступает свекла, которая придает кушанью красивый бордовый цвет и совершенно не искажает мясной вкус.

    published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc

    oksanamoЗдоровье
    Печень — одна из главнейших основ нашего здоровья и, пожалуй, единственный орган, который поддается восстановлению. Однако, если не уделять ей внимания, пострадают другие органы, работа которых зависит от печени, и это бумерангом ударит по всему организму. «Щади премного печень. От нее всех органов зависит бытие. Запомни, в ней основа...