С каждым годом жизни организм человека не только изнашивается, но и накапливает массу вредных веществ — токсинов. И если их не выводить, то серьезных проблем со здоровьем не избежать. Поэтому детоксикация организма в наши дни стала популярной и даже модной.

Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как вывести из организма токсины и шлаки безопасным способом. Ведь в этом деле главное — не вдаваться в крайности и не навредить организму.

© DepositPhotos

Как вывести токсины из организма

Само слово «токсин» с греческого переводится как «ядовитый». Другими словами, токсины — яды, которые накапливаются в клетках организма, нарушая привычный обмен веществ.

© DepositPhotos

Спасения от токсинов нет — они проникают в тело через кожу, еду и с кишечными паразитами. В нормальных условиях организм сам избавляется от токсинов — за это отвечают печень и почки. Искусственную детоксикацию начали проводить еще при лечении алкоголиков, организм которых самостоятельно уже не справлялся с ядами.

© DepositPhotos

Но с ухудшением экологической обстановки детоксикация нужна даже трезвенникам и поборникам здорового образа жизни. Виной тому загрязнение воздуха, плохое качество пищи и питьевой воды.

Чтобы очистить организм, следует действовать мягко и аккуратно. Лучше всего это делать народными методами. Поэтому предлагаем приготовить средство, возможный вред которого сведен к минимуму.

© DepositPhotos

Ингредиенты

  • 5 зубчиков чеснока
  • 1 средняя луковица
  • 120 мл воды

Приготовление

  • Добавь в кипящую воду мелко нарезанные лук и чеснок.

    © DepositPhotos

  • Вари смесь 4–5 минут.
  • Дай остыть минут 20 и приступай к лечению.
  • В емкость с жидкостью помести отрез бинта или несколько ватных дисков. Хорошо смочив их, приложи к стопе, закрепи пластырем и надень хлопчатобумажные носки. Делать это рекомендуем на ночь перед сном. Проснувшись утром, сними компресс. Ты обнаружишь, что он потемнел из-за выведенных токсинов, это значит, что детоксикация организма в домашних условиях прошла успешно.

    © DepositPhotos

    Процедуру проводи через день всю неделю. Затем переходи на одну процедуру в неделю в течение месяца. Данный курс можно повторять 2–3 раза в год и организм станет намного чище, что положительно скажется на здоровье и самочувствии. К слову, ранее мы уже рассказывали, как очистить организм с помощью гималайской соли.

    А какими способами ты борешься с опасными токсинами? Поделись в комментариях.

    published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc

    oksanamoЗдоровье
    С каждым годом жизни организм человека не только изнашивается, но и накапливает массу вредных веществ — токсинов. И если их не выводить, то серьезных проблем со здоровьем не избежать. Поэтому детоксикация организма в наши дни стала популярной и даже модной. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как вывести из организма токсины и...