Что нужно делать в случае солнечного ожога

Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники, словом, все те, кто провел слишком много времени на солнце.

Главные симптомы:

Зуд,
Покраснение,
Жар,
Жжение,
Температура.
Степень поражения зависит от:

Типа кожи,
Ее чувствительности,
Длительности пребывания на солнце,
В какое время вы находились под его лучами (с 11 до 14 часов самый высокий риск),
Типы ожога,
Покраснение пораженных участков кожи с характерной болезненностью,
Ожог с волдырями.

Чтобы уменьшить боль и дать коже восстановиться, нужно:

Уйти в тень сразу же после обнаружения ожога.
Охлаждать кожу, избегая сильного контраста температур.
Приложить влажный компресс, он поможет снять боль и увлажнить кожу. Держать нужно на пораженных участках-15-20 мин. Прикладывать несколько раз в день.

Если есть такая возможность, полезно принять ванну с водой комнатной температуры (не ледяной — контраст наш враг!). Тоже несколько раз в день.

Будет полезно протереть места солнечных ожогов соком алоэ — это поможет восстановлению кожи.

Использовать скрабы и мыло запрещено — верхний слой кожи сойдет и она беззащитна перед заражением.

Лечение

Начать необходимо с наиболее проблемных участков.

Если пострадало лицо, то полезно будет приложить компресс из зеленого чая. Если такой возможности нет-мягкое влажное полотенце.

Использования на лице (щеки, нос, подбородок), а также нанесения на шею, плечи, уши, охлаждающих мазей/гелей замедляет заживление. Не имеет смысла наносить мази с бензокаином или лидокаином, а также с вазелином

Масло от загара/для загара — бесполезны. Они — не средство от солнечных ожогов.

После компресса, пораженные участки желательно обработать специальным увлажняющим кремом или спреем.

Коже показан покой — оставайтесь в помещении и избегайте попадания на нее прямых солнечных лучей

Если появился жар или озноб, сухость во рту, головная боль, тошнота — необходимо обратиться к врачу. Когда ожог занимает большую площадь кожи или вы провели на солнце слишком много времени, есть риск теплового или солнечного удара, может понадобиться медицинская помощь.

Что нужно делать в случае солнечного ожогаOksanamoЗдоровье
Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники, словом, все те, кто провел слишком много времени на солнце. Главные симптомы: Зуд, Покраснение, Жар, Жжение, Температура. Степень поражения зависит от: Типа кожи, Ее чувствительности, Длительности пребывания на солнце, В какое время вы находились под его лучами (с 11 до 14 часов самый высокий риск), Типы ожога, Покраснение...