С наступлением холодов все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями. Так не хочется заразиться! «Так Просто!» открывает тебе секрет: чтобы не подхватить противный вирус, достаточно приготовить полезную и приятную на вкус смесь из натуральных продуктов.

Тебе понадобятся имбирь, лимон и мёд. Они способны не только защитить от простудных заболеваний, но и повысить иммунитет всего организма в целом. Это природное лекарство поднимает жизненный тонус, дает силы для умственной и физической работы. Невероятно, но это еще и отличное средство для похудения. Настоящий эликсир здоровья!

Витаминная смесь для иммунитета

Ингредиенты

  • 120 г корня имбиря
  • 4 лимонов
  • 150 мл мёда

Приготовление

  • Корень имбиря очисти от кожуры, затем натри на терке. Выложи массу в миску. Свежие лимоны очисти от кожуры, затем порежь кубиками. Выложи лимоны в миску к имбирной массе.

  • Измельчи массу блендером. Следи за тем, чтобы всё перемешивалось равномерно.

  • Залей в миску мёд. Его можно добавить чуть больше, в зависимости от твоих вкусовых предпочтений.

  • Выложи массу в удобную банку и поставь в холодильник. Чудо-смесь готова!

  • Употреблять это натуральное лекарство можно по одной столовой ложке в день. Оно существенно укрепит твое здоровье и даст силы для борьбы с простудными инфекциями. Вкусную смесь можно добавлять в чай — он будет ароматным, да и полезные свойства свои сохранит.

    Пускай твое здоровье будет крепким! Позаботься о своих близких — поделись с ними рецептом для повышения иммунитета.

    published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc