Archives for Здоровье

You are here: »
Раскрыты 7 лучших продуктов для крепких костей. Забудь про травмы и переломы!

Раскрыты 7 лучших продуктов для крепких костей. Забудь про травмы и переломы!

Зима — довольно коварная пора года, которая к тому же самая травматическая. Особенно в морозную пору страдают наши…
Идеальное тело за 4 минуты в день? Японская тренировка — то, что тебе нужно!

Идеальное тело за 4 минуты в день? Японская тренировка — то, что тебе нужно!

Японский доктор Изуми Табата сделал революционное открытие: он установил, какая тренировка дает самые лучшие результаты. Его открытие порадовало…
ТОП-10 продуктов, которые помогут твоему организму побороть стресс.

ТОП-10 продуктов, которые помогут твоему организму побороть стресс.

Хорошее настроение зависит от массы факторов и здорового питания в том числе. Если у тебя стресс, правильные продукты…
Скажи «нет» обвисшему животу! 5 эффективных упражнений для красивого пресса.

Скажи «нет» обвисшему животу! 5 эффективных упражнений для красивого пресса.

Каждый из нас, так или иначе, пытается достичь идеальных форм. Но часто, как ни старайся, всё равно остаются…
Обычные предметы домашнего обихода, которые разрушают щитовидку. Их стоит остерегаться!

Обычные предметы домашнего обихода, которые разрушают щитовидку. Их стоит остерегаться!

Щитовидная железа — один из самых жизненно необходимых органов. С каждым днем в нашем быту появляется всё больше…
10 опасных привычек, медленно убивающих твой мозг. Срочно избавься от них!

10 опасных привычек, медленно убивающих твой мозг. Срочно избавься от них!

Мозг — это самый главный орган человеческого организма. Мы бы не смогли без него существовать. А в ХХI…
15 средств для нежной кожи локтей и коленей. Устрой домашний салон красоты!

15 средств для нежной кожи локтей и коленей. Устрой домашний салон красоты!

Чтобы твой внешний вид был безупречным, заботься даже о мелочах. Ухаживать за собой не только приятно, но и…
Почему мытье сырой курицы может быть опасным для жизни? Развей свои стереотипы!

Почему мытье сырой курицы может быть опасным для жизни? Развей свои стереотипы!

Когда ты моешь фрукты или овощи, перед тем как их скушать, — это, без сомнений, хорошо. Но это…
Насколько опасен общественный туалет? Эти доводы развеют все твои боязни вмиг!

Насколько опасен общественный туалет? Эти доводы развеют все твои боязни вмиг!

Зайдя в общественный туалет, многие начинают страдать паранойей. Всё кажется грязным, опасным и противным. Это вполне нормально, ведь…
Жуткие последствия цифровой эры: после этого ты запретишь своему ребенку пользоваться гаджетами!

Жуткие последствия цифровой эры: после этого ты запретишь своему ребенку пользоваться гаджетами!

Сегодня весь мир помешался на гаджетах: смартфонах, планшетах и прочей цифровой технике. Вместе с ними в мир проникает…
7 напитков, которые моментально сделают твой живот плоским. Готовься к лету уже сейчас!

7 напитков, которые моментально сделают твой живот плоским. Готовься к лету уже сейчас!

Если принято твердое решение избавиться от лишних килограммов, ты должен всегда помнить о том, что сочетание здоровой пищи…
10 овощей, которые стоит употреблять, если хочешь скинуть пару кило. Хватит мучить свое тело диетами!

10 овощей, которые стоит употреблять, если хочешь скинуть пару кило. Хватит мучить свое тело диетами!

Если ты задумал сбросить вес, то начинать изменения стоит со своего питания. Ты должен приучиться питаться правильно. В…
Эти продукты снимут боль лучше любого болеутоляющего. Возьми их на заметку!

Эти продукты снимут боль лучше любого болеутоляющего. Возьми их на заметку!

Боль – это сигнал, который дает наш организм, сообщая о том, что что-то не в порядке. Иногда она…
Есть или не есть: какой секрет хранят почерневшие бананы. Польза, о которой ты не знал…

Есть или не есть: какой секрет хранят почерневшие бананы. Польза, о которой ты не знал…

Бананы любят все — и взрослые, и дети. О пользе бананов и банановой кожуры уже очень много сказано, а…
Лечение насморка натуральными средствами. Не спеши бежать в аптеку!

Лечение насморка натуральными средствами. Не спеши бежать в аптеку!

Насморк преследует всех с наступлением холодов. Заложенный нос, тяжелое дыхание, головные боли, беспокойный сон — всё это насморк…
5 растений, которые помогут тебе нормализовать кровяное давление. Без химии!

5 растений, которые помогут тебе нормализовать кровяное давление. Без химии!

Если тебе знакомо, что такое повышенное кровяное давление, ты прекрасно знаешь, сколько дискомфорта оно может доставлять. Но это…
6 поз йоги, которые помогут тебе уснуть. Забудь о бессоннице и спи, как в детстве!

6 поз йоги, которые помогут тебе уснуть. Забудь о бессоннице и спи, как в детстве!

Существует множество способов уснуть, когда тебя мучает бессонница. Сейчас ты узнаешь наилучший из них! Эти расслабляющие позы смогут…
Японский деликатес или бомба замедленного действия? Вся правда о суши.

Японский деликатес или бомба замедленного действия? Вся правда о суши.

Японская кухня крепко укоренилась в нашем меню. Очень много людей сейчас не представляет своей жизни без суши и роллов,…
Гладкая и сияющая кожа всего за 5 минут! Средство, творящее чудеса, почти бесплатно…

Гладкая и сияющая кожа всего за 5 минут! Средство, творящее чудеса, почти бесплатно…

Сколько усилий женщины и мужчины тратят на то, чтобы их кожа выглядела хорошо! Разнообразная косметика, пищевые добавки и…